Programas

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MUNF #30 com Carioca

Hoje, Wellington Espanha recebe na cozinha do Meu Umbigo no Fogão, Enílson Pires dos Santos Júnior, mais conhecido como Carioca ou DJ N’Pires. Ele honrou sua terra natal e preparou uma incrível Moqueca de Peixe com Camarão. E aqui, você confere a receita completa! Ingredientes: 2 pedaços de filé de peixe...
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MUNF #29 com Ingrid Pinheiro

O Meu Umbigo no Fogão está no ar! E hoje, Wellington Espanha recebe na cozinha mais querida das Minas Gerais, a estudante de engenharia civil, Ingrid Pinheiro. Ela preparou um Fricassê de Frango, confira a receita completa: Ingredientes: 1Kg de peito de frango (s/ osso) 1cx de creme de leite 1...

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